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备孕要吃什么

2023年1  [备孕一般需要吃什么?]女性在备孕期可以适当吃富含优质蛋白质的食物、富含维生素的水果和蔬菜类食物,以及含钙质丰富的食物等。同时也要注意补充叶酸,?  中医认为,食疗仍需辨证论治,但也有一些适合大部分人群的备孕食物: 1、猪血:猪血可以清除肺部烟尘,富含氨基酸和微量元素,适合体弱和贫血者食用youlai6日  备孕期间无明确规定进食哪种水果最佳,应适量食用多种水果,如黄瓜、番茄、胡萝卜等,既是蔬菜又可以作为水果食用,但不宜食用过多,尤其含糖量较youlai

收起 人有绝交，才有至交。2691 2023-10-29 11:31:45 211
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已有83条答案
哈哈 陈年豆蔻7802
  你是不是还听说过吃什么样的食物影响孩子性别之类的说法?在2008年,…
赞同 86 5 发布于 2024-05-03 18:52:04
哈哈 用微笑掩盖了落寞9633
…
赞同 8 91 发布于 2024-05-03 13:57:33
哈哈 寻找我（你）的天堂3753
2021年1  1.备孕要吃什么 备孕期,叶酸绝对不能少 备孕一定要吃足够的叶酸,这能预防胎儿神经…
赞同 94 57 发布于 2024-05-06 20:03:16
哈哈 你的心角处一丝想念2742
2024年8日  备孕吃什么…
赞同 60 57 发布于 2024-05-05 09:47:10
哈哈 我只跟自己比2539
  你是不是…
赞同 36 42 发布于 2024-05-04 09:17:15
觉得对 备孕要吃什么答案都不理想？来回答一个吧！

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